O Aikido

Aikido jest japońską sztuką samoobrony. Nie ma w niej współzawodnictwa i opiera się na neutralizowaniu ataku. Jest ona odpowiednia dla wszystkich grup wiekowych, zarówno mężczyzn jak i kobiet.

Aikido jest jedną z najbardziej efektywnych form samoobrony nauczanych obecnie. Jest tak częściowo ponieważ w Aikido nie ma określonych żadnych reguł, z tego powodu więc można ćwiczyć w bardzo realistyczny sposób przeciwko każdemu rodzajowi ataku, z broniż lub bez.
W dużym stopniu to do studentów zależy także, w jaki sposób chcą traktować aikido; jako system samoobrony; sposób na zdobycie pewności siebie; utrzymanie kondycji; lub na głębszym poziomie – jako budo.
Używając aikido można się obronić nie robiąc krzywdy atakującemu. Aikido działa poprzez pozbawienie przeciwnika równowagi, dźwignie, itp. aby zneutralizować atak.